Vortrag - Arthrose und Sport im Alter - Wie bleibe ich mobil?

Was kann ich tun? Es gilt eine gute Balance zu finden. Man bewegt sich nicht weniger, weil man alt wird, sondern man wird alt, weil man sich weniger bewegt. Herr Dr. Hellwich möchte Anregungen geben, wie Sie auch mit Einschränkungen des Alters gut beweglich bleiben können, um ihre Lebensqualität und ihre sozialen Kontakte möglichst lange zu erhalten. Er steht ihnen auch im Anschluss für individuelle Fragen zur Verfügung.